手洗いの仕方
石鹸での手洗いの方法




アルコール消毒の液の洗い方




参考程度なのです。


一番大事なのは指の間と手の甲がなかなか洗えてないということです。

手のひらなどは洗えますが、あとは爪の中の汚れぐらいです。


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新型インフルエンザのワクチン
国内の製薬会社3社から 新型インフルエンザ(H1N1型)のワクチンが出荷されました。


最初に医療従事者からワクチン接種が行われます。


優先順位をつけられています。


学級閉鎖もけっこう増えてるみたいなので、この時期は体調を崩しやすいので気をつけましょ~!


手洗いうがいを外出先や会議の後などきちんとしておくの大事です。


風邪と違うとかいつもと体の調子が違うと思ったら無理をせずに

医療機関に受診をして症状を話してなんなのかをきちんとわかっていることが大事です。


そのことが周りにひろめない最善の方法です。



政府の新型インフルエンザの基本指針

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かえってきたら手洗いうがいを
仕事でも学校でもそうですが、外から帰ってきたら

なるべく早く手洗いとうがいをすることです。


なぜかというと

手洗いは周りのひとやいろんなとこにウイルスをつけないということです。


ドアノブは誰でも触るとこなので、手洗いする前に触って

手洗いしてからそこを触るとまたウイルスがつく恐れがあります。


その手で目や鼻などの粘膜からウイルスが入るということがあります。

外出先から帰ってきたら手洗いかアルコールなどで手を殺菌するのも

いいです。


あとうがいはもし鼻や粘膜にウイルスが入ってもしないよりは

症状などを抑えることにもつながります。



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厚生省の新型インフルエンザの羅患率
厚生労働省は28日、国内における新型インフルエンザの流行について、感染者数の増加ペースなどを試算した「流行シナリオ」をまとめた。罹患(りかん)率を20%とした場合、最高で1日当たり約76万人の患者が発生するほか、ピーク時の入院患者は4万6400人に上るという。
 同省は都道府県に対し、年齢構成など地域特性を加味した試算を同日付で要請。その結果を基に必要な病床数などを把握した上で、9月中旬までに医療体制の確保状況を報告するよう求めた。
 国内外の流行状況などを参考に、数理モデルを使って試算した。同省は「仮定のシナリオで実際の流行を予測したものではない。ウイルスの変化などで数値は高くなる可能性もある」としている。
 試算では、新型インフルエンザに感染、発症する罹患率を20%、入院率を1.5%、重症化率を0.15%と想定。それぞれ30%、2.5%、0.5%と高めに見積もった試算も行った。
 罹患率を20%とした場合、起算日から9週目に流行のピークが訪れ、1日当たりの新規患者は約76万人に達すると指摘。以降は減少に転じ、19週目で終息するとした。試算上、現時点は2~3週目に当たるとみられる。
 入院患者数は10週目で最多となり、全国で4万6400人に上り、罹患率30%の場合は約7万人に増える。入院患者のうち、死亡例が相次ぐ高齢者が約24%を占めた。 



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今日、こういうのが出てきました。

来月にもピークを迎えるみたいです。


でも、南半球では学校閉鎖やスポーツ観戦やお祭りを中止したり

して押さえ込みに成功しています。


でも、数字だけ一人歩きして、パニックにならなければいいですがね。


インフルエンザは怖い病気ではありますが、

差別的な取扱いはぜったいにしてはいけません。


だれでもかかる可能性がある病気です。


誰かが看病をして、みんなで気をつけて感染を未然に防いでいくのが大事です。


なるべくかからないようにするには

・自分の体調管理をきちんとすること。
・夜更かしなど不規則な生活は控えること。
・バランスの取れた食事をすること。
・かえってきたら手洗い・うがいを必ずする。
・ご飯を食べる前には手洗いをすること。
・会社や学校などについたら手洗い・うがいをすること。
などあげられます。


体調が悪いと思ったら、会社や学校を休んで体を休めることです。


それでも行かないと行けない場合はマスクをすることです。
咳が出たり、くしゃみを手で必ず押さえること。
その手はなるべく早く手を洗うこと。


手洗いとうがいをしていればある程度、抑えられると思います。


過敏にはならずに自分の体調を見ながらお過ごしください

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インフルンザの予防
インフルエンザや風邪の予防には


手洗い

うがい

が大事になります。


かえってきたらこの2つを必ずしましょ~!


なるべく早くすることが家族への感染にも関わります。


あと気になる方は通勤や通学のときに電車やバスに乗るひとは

会社や学校に着いたら手洗い・うがいをしましょ~!



けっこう癖で鼻や口に手を持っていくことがあると思います。

そこから感染もしやすいので。



あと感染を避ける方法は生活習慣を規則正しくして

体力を保つことです。



不安になりますが、パニックにならないのが一番です。


マスクも備蓄がたくさんあるので、買いだめすることもしなくて

いいと思います。


夏の間にマスクを増産して保管してあるので!



咳が出だしたりしたら、早めに仕事を切り上げたり

早く寝ることが大事です。


おかしいと思ったら行政や保健所に相談をすることです。

病院にいくときもマスクをしていったほうがいいと思います。




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